안녕하세요. 팽윈입니다.운동을 시작하고 식단 기록을 daymine 타임스탬프 앱으로 기록했는데 앨범에 시간만 많이 찍힌 사진들이 쌓여있어서 조금 별로였어요.그래서 친구가 추천해준 예쁜 다이어트 앱 ‘인아웃 다이어트’를 소개합니다!
카카오톡 네이버 애플 간편 로그인 가능
카카오톡 네이버 애플 간편 로그인 가능
인기글
![[독일 생활] 해외러 필수템(?) VPN 추천 : 서프샤크 Surfshark](https://ko.vpnmentor.com/wp-content/uploads/2019/03/top-free-google-chrome-vpns.jpg "[독일 생활] 해외러 필수템(?) VPN 추천 : 서프샤크 Surfshark")
친구추가버튼으로 같이 다이어트할 친구추가해보세요
식단기록은 아침, 점심, 저녁으로 가능한데 메뉴를 검색하면 사용자가 등록한 레시피로 칼로리와 영양정보가 나오고 편의점 음식이나 간식을 검색하면 이미 등록된 정보가 나옵니다.가끔 정보가 없는 제품은 직접 등록할 수 있는데요.
오늘 점심에 먹은 베이글이 등록이 안되서 직접 등록해봤어요. 인아웃 다이어트 식품 등록
1) 식단추가단추 >등록한 음식 >직접 등록하기 동의하고 등록 시작
1) 식단추가단추 >등록한 음식 >직접 등록하기 동의하고 등록 시작2) 식품 정보 입력3) 식품영양정보입력3) 식품영양정보입력4) 등록필*그리고 반만 먹었을 경우 몇 인분을 소수점 단위로 입력할 수 있기 때문에 고칼로리 디저트를 반만 먹어서 죄책감을 줄일 수 있습니다.이상 예쁜 다이어트 앱 아웃다이어트 사용 후기였습니다.